Detox

 Keha detox ehk on kõige kergemini üleelatav. Puhastuma hakkavad ka tunded , mõtted, sündmused milles osaleme, väärtused, maailmavaade. Puhtam toit võimaldab teadvusel asuda tegelema . Samuti tunnete ja mõtete jõud kasvab, mis omakorda tähendab, et kui tegemist on mittesobivate tunnete ja mõtetega, siis tunduvad nad kasvavat. Tegelikult tähendab see kasvamine siis teadvuse jaoks mõtete ja tunnete nähtavakstulemist. Kui selline nähtavaks tulemine toimub ja see mis nähtavaks tuleb on sobimatu, siis oleks hea omada mingeid harjutusi, et enda mõtteid ümber häälestada. Kõik positiivsed laused on ühed lihtsamad vahendid. Kuna mõtete jõud kasvab kordades puhta toidu peal olles, siis on mõtete korrastamine oluline. Mõtted häälestavad keha, annab korraldusi, milliseid vitamiine omastada ja milliseid mitte. Mõte võimaldab seedimist korras hoida ja samuti mõte hääletab emotsioone. Kui emotsioonid kipuvad ülepeakasvama, siis mõtete kaudu on emotsioone võimalik ümberhäälestada. Inimene on pidevas energiavahetuses ja energiat muundavas olukorras. Ja toitumine on selle energiavahetuse kõige jämedam vorm, kus ilmnevad siis peenemates tasandites toimuvad nähtused "käegakatustaval kujul". Asudes muutma toitumist peab muutuma ka emotsioonide ja mõtlemise tasand, muidu isegi parima tahtmise juures pole võimalik säilitada võetud suunda. Pikema aja jooksul iga inimese toitumine leiab vastavuse meeleseisundile, isegi kui lühiajaliselt suudetakse tahtega midagi muuta. Oma mõtete ja tunnete selge nägemine toimub varem või hiljem kõigiga. Puhas toit kiirendab seda protsessi. 

....

Emotsioonide detoxi teeb väga raskeks see, kui emotsioone peetakse enda omaks. Kehaga on lihtne. Kõigi kehaosade kohta saab öelda, minu oma. Sest kehad on eristatavad teistest kehadest. Emotsioonide ja mõtetega on asi juba täiesti teine. Emotsioonid ja mõtted on ühisväljad ja valida on kas oleme nende ühisväljajdega seotud või mitte. Kui kontakt ühisväljaga on olemas, siis voolab sarnane emotsioon täies jõus teadvusest läbi. Ja seetõttu ongi raske. Kui nüüd asutakse seda "põdema ja läbielama", siis austakse seda ühisvälja oma teadvusega toitma. Seda ühisvälja ei ole võimalik ka puhastada, sest ütleme süütunded ja hirmud, kui neid enam ei koge, siis lahkutakse nendest ühisväljadest väga kiiresti. Mai Väljataga on oma loengutes ja raamatutes andnud väga häid nõuandeid ja üks neist on väga lihtne. Emotsiooniga vastamisi olles öelda : Mina kogen praegu ....... Kõik kogemised on õiged ja sobivad, ainult nende kogemistega ei tohi samastuda. Nagu samastutakse, peetakse emotsiooni endale kuuluvaks, nii ollakse väga raske olukorra ees. Raske on seetõttu, et teadvus peab endale kuuluvaks midagi ,mis teadvusele omane ei ole.
https://www.facebook.com/groups/288341327887293/